TERAPIA INDIVIDUAL

“ SESIONES INDIVIDUALES ONLINE ”

¡Bienvenida y enhorabuena por dar este paso!

Es hora de avanzar contigo si sientes que la terapia individual es tu comienzo, adelante

Desde la comodidad de tu casa, de tú a tú, creando un espacio y entorno seguro, donde puedas sentirte acogida y comprendida por mí.

Sé lo difícil que es pedir ayuda o priorizarte

Pero ha llegado el momento y aquí estoy para guiarte y acompañarte desde mi experiencia profesional y también desde mi propio camino de autodescubrimiento.

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01./ Enfoque Holístico

Mi enfoque de trabajo dentro de la psicología es holístico e integrador, es decir, uso técnicas y estrategias que permiten adaptarme a tus necesidades y acompañarte.

02./ Terapia Especifica

Durante el proceso, iremos identificando tus dificultades y recursos, para comprender así el origen de tu malestar. Trabajaremos conjuntamente en definir unos objetivos y una terapia específica para ti.

Mi formación y experiencia es amplia y completa

Si quieres ver mi curriculum con más detalle te animo a descargar el PDF.

Las sesiones individuales online consisten en un encuentro de tú a tú a través de la plataforma de Meet

Te enviaré el enlace con tiempo previo para que puedas prepararte.

Nuestro encuentro tendrá una duración de 1 hora.

¿Qué va a conseguir con la terapia individual?

Aprender a identificar aquello que está obstaculizando tu vida y obtener recursos para gestionarlo y afrontarlo de forma segura.
Tomar responsabilidad sobre ti y resolver situaciones estresantes en crisis personales.
Manejar las crisis de ansiedad y otros trastornos que puedan surgir.
Trabajar y elaborar todo tipo de traumas pasados o presentes.
Crear un espacio de empatía, respeto, seguridad y aceptación incondicional.